El drenaje linfático es una de las técnicas más empleadas y destinadas para mejorar la circulación y para estimular el sistema linfático. Mediante movimientos rítmicos y suaves el especialista llega a zonas del cuerpo específicas y, gracias a sus movimientos, facilita el flujo linfático.
Se trata de una técnica relajante que ayuda a eliminar el exceso de líquido intersticial y las toxinas que se acumulan en los tejidos ayudando así a reducir la hinchazón y fortalecer el sistema inmunológico.
Es importante destacar que el drenaje linfático debe ser realizado por profesionales capacitados, ya que la técnica requiere conocimiento anatómico y habilidades específicas para garantizar su eficacia y seguridad.
¿Cuáles son los beneficios de realizarse drenajes linfáticos?
Existen numerosos motivos por los que realizarte drenajes linfáticos pero queremos destacar que:
- Mejora la circulación estimulando el flujo linfático que contribuye a mejorar la misma y facilita la llegada de nutrientes esenciales a las células.
- Reduce de la hinchazón causada por la acumulación de líquidos en los tejidos.
- Ayuda a la cicatrización y recuperación postoperatoria tras intervenciones, acelera el proceso y reduce la inflamación.
- Refuerza en el sistema inmunológico eliminando toxinas y ayudando a la defensa de infecciones y enfermedades.
- Mejora de la apariencia de la piel al reducir los líquidos y promover un aspecto más tonificado.
- Relaja y produce bienestar. Además del resto de beneficios, a nivel emocional el drenaje linfático ayuda a reducir el estrés y la tensión y mejora el bienestar emocional.
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